日記精華摘要

一賢分享：

數了好久好久，呼吸變得綿綿密密，逐漸微細，轉隨息，看呼吸的品質，過了許久，突然止息了，觸點升起……全文

怡文分享：

金雞獨立、配合呼吸、左右鼻交換呼吸…在那裡待了快１個半小時，與老闆娘互相的分享，好像我們認識了很久一樣……全文

怡文分享：

發現它在收縮時，會像水波一樣一圈一圈的向外擴散，然後經由皮膚透出，就會形成雞皮疙瘩……全文

一湛分享：

托缽送法音跟世間愛的連結真的很開心，越來越有信心了……全文

一綸分享：

從他們的回饋，可感受今天高雄同修的同心同事又成功地向前跨進一步……全文

一護分享：

親友們都讚嘆：從未參加過如此溫馨感人的告別儀式……全文

一點分享：

這次經歷了大妹的往生前後，更透澈地看到……全文

一止分享：

功力真強，簡直就像一座托缽森林，怎麼說都讓人很心服口服很讓人讚嘆不已……全文

一念分享：

她留下的是，永遠充滿希望與信心，對人的善意與熱情，好美麗的「相」……全文

一智分享：

輕輕的一句話，讓一智深深地震撼∼一切都是為了愛……全文

季菁分享：

讓水隨著前輪的輾過馬路繼續前行。感覺從我家四樓到馬路，就是一條大江長河不停的流著……全文

一賢分享：

我就想到親教師要每個人把自己當成玲真也當成一賢，去反省內外身的問題……全文

碧芳分享：

用正向的心來引導，才能和孩子有這樣美麗的互動……全文

渼娟分享：

詮釋音樂，一定要有好品質的呼吸，內心愈寂靜，空間愈大，展現的線條，勢必開展無限……全文

一綸分享：

她們由衷做佛事的歡喜心，讓一綸學習到要更謙虛，受用世間的真的不是理所當然的……全文

怡文分享：

來到台南，真正的見識到人性最真、最善、最美的理想國度……全文

麗芬分享：

人就是自然，是大自然最菁華的凝聚，人是大自然的靈……全文

怡文分享：

台南虎頭埤二日禪，回家的路上，腦海中盡是這二天來滿滿的感動，親教師的愛、同修的梵行，都豐富著怡文的生命……全文

碧芳分享：

好多的第一次都是因為心靜了、單純了，覺得不想改變什麼了，因為當下感受到了每個生命的美……全文

一點分享：

同修們最可貴的地方是團隊精神，現場的燈控、音控，只要季靜跟大家講一聲或同修的手勢，大家無就配合得恰到好處……全文

渼娟分享：

聞思班的同修，笑聲不斷、柔軟正語、在守護天使的互相檢閱下，各各都成了活精靈……全文

一淨分享：

今天學習到謙虛放鬆才有力量，由衷的眼神令人感動，重新認識生命的價值……全文

淑愛分享：

勉強我們的身體來做很牽強的動作，這樣對身體是不尊敬的……全文

一淨分享：

他問起：「世界末日真的會來臨嗎？……全文

一賢分享：

安住無常，才有可能不受時間的束縛，才能做好時間管理……全文

永陵分享：

像這種小小感冒還不至於要去看醫生，等等我定課做完後讓身體發揮它的智慧就OK了……全文

念慈分享：

記憶中好像從未對爸爸說過這樣的話，原來對家人說對不起，可以讓自己這麼的開心……全文

文川分享：

在沒有路的地方看到路，永遠有相信，永遠有盼望……全文

韻雅分享：

看到自己每天有這麼多負向的念頭和語言……我不得不降服……全文

蝶生分享：

法身的意思就是……全文

永陵分享：

是禪坐力增加嗎？竟能坐這麼久……全文

坤棠分享：

心亂就什麼都亂，還是你說的放輕鬆比較實用……全文

念慈分享：

四十幾年從未對媽媽表達心中的愛，因上聞思班後，勇敢的對媽媽說:「我愛您」……全文

碧芳分享：

經過兩個路口時，有兩個機車騎士突然的從巷子衝出來……全文

秋森分享：

親教師細心用心的引導，讓我們更知道修行的進度和方向，更明白自己要修正的點……全文

姿秀分享：

檢視己現有的進度，擬縮小範圍使更具體明確、而較易做到……全文

季菁分享：

頭頂彷彿流下來被理解、被珍惜的欣喜酥麻的感動……全文

一圓分享：

聞思到此，內心好像看到另一扇窗的光……全文

一寂分享：

法是很單純、自然、平易近人、符合人性，卻又是會讓人心撼動，久久不止……全文

坤山分享：

小組討論：生命中幫助走出消沈和傷痛的貴人，每一位都踴躍、感性的分享。最感動的是……全文

育森分享：

表面上爸爸裝糊塗，其實一直默默的關心家中的每個人，比如說……全文

渼娟分享：

定課的實踐，不分時、事、物，隨時都要清靜迴向……全文

坤山分享：

習慣、不經意的視無常為常。看到問題，法喜、感動……全文

瑋玲分享：

真正的信心，不是在順境的時候，在逆境的時候也很開心……全文

一護分享：

感覺一辰，真的像慈母，不厭其煩地帶領著佛陀的小孩……全文

珮君分享：

雖然看到那無法跨越的距離，卻不願面對，不願接受過去的……全文

季菁分享：

騎著單車馳騁在這塊他曾愛過、耕耘過的土地上，一想到他的奉獻，我看到什麼都有了光明，有了榮耀……全文

一湛分享：

今天真的體會這樣殊勝的感覺，單純的觀呼吸做家事、改作業給回饋，欣賞萬事萬物感覺幸福無比……全文

金安分享：

怎麼整屋子裡都是自己家人般的溫暖，長輩坐著晚輩站在一旁，再也不覺得累了……全文

渼娟分享：

發現，只要能放鬆的欣賞，就不會害怕，也不會防衛，更不會孤單……全文

靜芳分享：

張開眼睛後，短短不到10分鐘，但剛剛的小水泡，不見了，在呼吸的推拿下，一個個「噗」、「噗」、「噗」的破了……全文

渼娟分享：

一個循環才結束，非常Largo，30分鐘的禮佛，只做7次，好徹底，好乾淨……全文

渼娟分享：

哇！心中滿滿感恩外甥女（妘汸）的陪伴，最後的迴向，渼娟先引導，然後讓她用自己的感覺，說出感恩的話……全文

季菁分享：

我忽然覺得即使有白髮，也可以看成那麼美好的事……全文

季菁分享：

料理晚餐的時候，我發現每一樣東西都有它的提與落……全文