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  素心禪系列活動                      台北•十月素心二日禪
台北聖脈中心專線:02-27615738 電子郵件:samadhi@ebtnet.net  

我見青山多嫵媚,青山見我亦如是…。關鍵是∼心靜得下來嗎?

在忙碌緊張的洪流中,如何讓心靜下來,照顧自己、照顧他人,走出生命的滯礙與框架?

你眼中的我,是開心、是放心、是柔軟、是隨時都可以靜下來的人嗎?

放鬆,永遠是靜下來的第一步。

9月素心一日禪,10素心二日禪圓滿落幕,動靜自在教師研習營也於1013日於南門國中的順利展開。接續五禪支系列,11月主要談如何在生活中培養五禪支的性格,12月主要體會一心禪支∼世間沒有別人。竭誠邀請您一同來體驗∼

.......................................................................................................................台北聖脈十月份行事曆

◎系列一:禪修活動◎   11月14日(日)9:00~17:00 11月素心禪報名中

                                              ☆12月19、20日(六)9:00~(日)17:0012月素心禪報名中

素心禪 森林想心得分享:
 

撐傘上山的森林想  /陳儀深

一切回到無所求、出入息  /允恩
修行日誌第2期招生中 簡章備

系列二:大卿導師msn座談開示 
 
 
11月20日(六)15:30∼17:30 培養五禪支的性格
 ☆素心禪一系列活動,請按此列印

 

台中自在禪

台中自在禪

台中日記寫作班

台中聖脈中心專線(04)2380-0628 電子郵件: ishih@mail2000.com.tw

................................................................................................................台中聖脈十月份行事曆
 

一、分享生命寫作班概況

台中聖脈中心的兩班寫作班分別為週四「真愛班」與週一「開心班」,每班人數二十人以上,成員有想要重建親子連線的父子檔,還有母子檔、母女檔,更有一家四口一同來上寫作班。參加寫作班需經面試資格審核,包括口試與筆試,口試內容有:1.有勇氣面對自己,2.有毅力堅持不曠課,3.有福報每天留給自己沈澱、靜坐的時間,4.肯學習每天30分鐘以上寫身心觀察記錄。
 

這期間有些學員遇到工作與上課的時間發生衝突了,仍然努力爭取與同事調班,有的即使加班趕來僅剩1小時的上課時間,依舊不願錯過任何上課機會,看到學員對法渴求的態度,令人欣賞與感動。

九月底真愛班進行到第六週,當請學員分享「平常是如何愛自己?」,驚喜地聽到許多學員不約而同地回饋著:參加聖脈的課程就是愛自己的方法,參加後更懂得用法(觀呼吸、放鬆、活在當下……)來愛自己、善待別人。
 

其中,服務於紙廠的木根同修分享著:以前都是沒有思考的在『過日子』,來這裡學習後,開始會對問題有些思考,從中喚醒過去的經驗,得以好好『過生活』。

同修們極盡巧思地設計出讓學員更容易認識法、使用法的課程內容,例如每堂課發給學員鍍上滿滿愛心的精緻「法語小卡」,供學員放置在平時最顯而易見的地方不時地提醒自己。而每週對每位學員的作業與修行狀況的電話關懷,更讓學員漸漸培養身心觀察的要領與習慣,使得交作業比例高達九成乃至百分百。

 

二、自在禪&MSN與師連線:

九月26日在舒適、溫馨、莊嚴的台中聖脈中心舉辦了一日自在禪,主題為尋伺禪支的鍛鍊,接著舉辦與親教師MSN連線請法。透過一日禪的沈澱與醞釀,學員們請法踴躍,這是在新成立的台中聖脈中心第一次與親教師MSN線上連線,讓同修與親教師更沒有距離。

 

十月份活動

新班招生「生死學∼真愛不死」:「不知死焉知生」,當認真地把死亡放在心上,生命將因而莊嚴、踏實。面對自己與家人的生死如何可能死生一如,「真愛」是連結生與死斷裂的樞紐,因著真愛所以同心,因為同心所以不死。即日起接受報名,經面試後錄取三十人。

      台中生死學∼因為愛生命不死聞思班

台南聖脈中心專線(06)336-8230 電子郵件:sugata@ms63.hinet.net

.......................................................................................................................台南聖脈十月份行事曆
○飲食禪/ 10月份

沒想到豪華的場地,卻只來了四位生面孔。首先是一脈透過廣播邀請隔壁餐廳內的食客參加,清脆柔美的聲音,乍聽之下還以為是電台播音員的旁白。然後是一律的開場白,很放鬆地帶大家回到過去物質缺乏、對食物非常惜福的年代,幽默風趣,給人會心的微笑。(我只是負責拍照,留下歷史紀錄。)

一綸開始帶飲食禪,沒想到還是跟帶靜坐一樣,強調姿勢的中正,並先閉目觀呼吸,然後要大家先看看第一個食物酸梅的粗細大小顏色,再緩緩放入口中,全程一步一腳印地帶,引領眾人一層層深入品味食物的精細波動,不得不再度深深讚嘆,讚嘆要不是沒有一顆極鬆極柔、非常寂靜的心,絕不可能帶得如此透徹、如此淋漓盡致!可是要如何進入如此寂靜的心呢?靠靜坐都不是那麼容易入靜,站在眾人面前侃侃而談卻又要如何辦到?

播放完一脈精心製作的投影片後,步出會場,感覺這次的飲食禪就像落在肩頭上淡淡的細雨,只三位精進的聖脈同修便能帶來世間如許清涼的一個夏夜。

 

○十二緣起---生命的存在與超越  週二19:30~21:30
○正知正念
-------行住坐臥皆是禪  週四19:30~21:30週五19:30~21:30
○寫出生命的喜悅  週四9:00~11:00週五19:30~21:30
 岡山聖脈中心專線:(07)625-9993 電子郵件:ehoo2003@mail.apol.com.tw

……………………………………………………………….........................高雄聖脈十月份行事曆

○一日禪(1128日,1226)
○森林想
(94元月0102兩天一夜)
○寫出生命的喜悅(岡山招生)(每週四19:3021:30).............☆岡山寫出生命的喜悅
○聖脈聞思班(岡山招生)(每週五19:3021:30)
 
屏東聖脈中心專線:(08)732-1591 電子郵件:eka.sarana@msa.hinet.net

.........................................................................................................................屏東聖脈十月份行事曆


聖脈聞思班 每週三晚上7-9點
 

民眾醫院 「禪坐 觀呼吸」每週四早上10點-11:30
 

靜心禪系列日期: 10月17日/ 11月21日/ 12月19日
時間:
早上9:00至下午5:00圓滿

聖脈說明會

時間

地點

負責同修

10/06     下午 2:00~4:00

屏東市仁愛國小

一依、一淨、鄭金止

10/洽談中  下午2:00~5:00

屏東縣佳佐國小

一依、一殊、一淨、陳沛淳

10/洽談中  晚上 8:00~9:00

潮州青商會

一殊、一淨、一依、一如、陳碧玲、謝文裕

11/24      下午1:30~3:30

屏東縣里港國小

一殊、一淨、一依、鄭金止


 

花蓮共修會專線:(03)8630208 電子郵件: schuang@mail.ndhu.edu.tw
聞思班 每週日早上9-11點 (9/15 -10/14 及 1/15  東華大學蔡淑芬老師宿舍)
                                                (10-15 ~ 1/15 志學榮民自費安養中心)
靜坐班 每週四晚上 7-9點 (10/15 ~ 1/15 志學榮民自費安養中心)

靜坐聞思班招生(1017日至1216日) 簡章備