2002禪十開示---心念住八組心 

第一組是有欲貪否？就是看心有沒有對當下這個境界的欲貪？有沒有想要得到更多？或者想要得到更多卻有障礙的不可意？或者已經得到怕失去的不可意？ 

第二組是有恚礙

第三組是有沒有不知道何去何從的問題 

如果是講十六勝行心念住的話，我們這裡的貪是講禪定境界的貪，是講受想（感受、念頭）調伏後的貪，是想要保有而不願意失去的貪嗔。然後你會發現這樣的禪定要做什麼呢？何去何從呢？有疑問嗎？這叫痴，有沒有這樣的痴呢？不知道修禪定要做什麼呢？不知道這個小精靈的淨色身要做什麼呢？ 

第四組是面對這樣的境界，有沒有無所事事而掉舉的感覺呢？

有沒有因為不知道何去何從而消沈的感覺呢？ 

這又是另外一種膨脹不良和收縮不良。即使到了初禪還是有純淨度不足的問題，還是有定力不夠渾厚的問題，這就是心念住第四組問的問題。第四組問的是此心能收能放嗎？收攝而沒有收縮不良，放開而沒有膨脹不良。 

第五組是有沒有發大心？你原來發的大心還在嗎？真的是上求佛道、下化眾生嗎？有沒有高廣心？嚴土熟生的莊嚴心？ 

第六組是有沒有無上心？ 

心念住的第四組是講面對有可能無所適從的境界，有沒有無所事事，或掉舉浮躁、或消沈畏縮的感覺？如是的檢驗。第五組是檢驗有沒有發大心？為一大事因緣而來？第六組是檢驗有沒有無上心？是不是得少為足？是不是永遠只跟佛陀學？完完全全沒有跟別人比高低的慢心。 

第七組是三摩地心生出來了嗎？這個一心靈活了嗎？全方位的轉向自在了嗎？ 

第八組是有繫縛的感覺嗎？有一時心解脫的感覺嗎？就這樣子檢驗身心調伏後接近禪定的狀態。 

小精靈的念頭很簡單只有膨脹、收縮，因為他只有一個器官，這個器官五臟六腑通通在一起，是呼吸器也是消化器，膨脹收縮、一推一拉。

欲界的業報身對小精靈來說就是他的地球，這個業報身以外的整個世界就是整個宇宙，小精靈用他的禪定力在回向世間，他具足五禪支的功德，可以全方位的尋伺喜樂一心，沒有欲界的障礙。每一個五蓋念頭的生起只是流過，完全收縮、完全膨脹。