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最近睡眠情形已改善很多，不像以前日夜顛倒、淺眠、惡夢。但入睡還是非常不容易。原本睡在床的左邊左側睡，現在睡到床的右邊，右側睡。起床時多半又回到原來的左邊。而且腦筋非常之清晰，我不清楚這是靜坐的能量，或是白天活動不夠。但我現在很少去想過去負面，睡不著多半想聞思的法語。不過早上要提早起床，幾天都難得分。
以前週四的愛治是爆笑版，週三氣質版。每次的分享單純樸實，最近的精進更是吸收各方精華，法喜充滿。尤其禮佛部分拜的是「現代佛」。今天恰巧金安與萃櫻感冒請假，就請他引導。親愛的親教師，謝謝你、對不起、我愛你！
（完成一個禮佛動作）從父母、老公、兒女、老師、同修，一一謝謝你、對不起、我愛妳！就這樣由衷、單純、浪漫，發揮的淋漓盡致！不一會整個禪堂鼻涕聲、啜泣聲此起彼落……完全意料外，催淚版大感動禮佛。
而我不清楚自己是不去觸碰或完全放空，覺得非常非常平靜。
前段課程中，針對寶玉與他小兒子互動，兒子態度總讓他傷心且拒接電話。我已沒有上次觸境的觸動，全程非常平靜。大家也勸他相信因緣，放下，讓自己得分，給彼此空間。在通過許多境界考驗接受後，我現在面對的態度也大致如此。讓當下的自己好過，先得分吧！也好希望同修的支持，他自己的努力，可以幫助他多些能量！
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